如何才在打羽毛球过程中判别球的方向呢?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/29 11:23:15

如何才在打羽毛球过程中判别球的方向呢?
经常在打球时,看到球过来后才移动步子,球都快落地了,经常接不着,反应有点慢,怎么提高呢?请高手支招,我是新手!

那是因为你在对方击球的一瞬间没有启动的动作,你可以看看林丹等选手的比赛视频,在对方击球的一瞬间,林丹都有一个向下蹬地的动作,然后借由小腿蹬地的惯性迅速朝击球方向移动.
在看到对方球击出的瞬间,你应该是小腿蹬地后迅速迈出第一步,第一步的方向很重要,一定迈向你预判的击球点位置；然后重心立即改变,只有重心向目标位置倾斜,你才能快速移动；最后采用相应羽毛球前场或后场步法,快速移动到击球点将球击出.
下面的是肖杰、赵建华的羽毛球专家把脉视频,里面有启动步法的要点以及如何练习,你是新手,必须在网上看视频,动作做的越标准越好.

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