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香蕉加热吃营养会流失吗?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/06/08 13:53:11
香蕉加热吃营养会流失吗?
因为胃不是很好,不能吃凉的,而香蕉又性寒,所以想加热吃.
完全可以,不过温度不要过高,40度以下都行.一个比较好的办法是在微波炉中,剥开一点皮,10-15秒微波,不够温的话,再来一次.不要微20-30秒,分开来就好.
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