作业帮饭后运动
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/29 06:37:18
Heisusedtohaveawalkaftermeal..这个翻译比较标准,beusedto习惯于meal饭haveawalk散步
afterhavingdinnerorsuppe
Don'tdo
Example:1.Donotexerciserightaftermeal.2.Itisbadtoexerciserightaftermealbecausethefoodmightgetintoyou
应该选第四个体育运动使全身血液重新进行分布,运动时骨骼肌做功,使得骨骼肌血流多于其他器官.消化器官由于血流量减少,从而造成消化抑制作用
A,对消化有抑制作用因为剧烈运动的话,血液都去供应肌肉运动了,供往胄的血液就减少了,所以就影响了胄的消化啦
eforeandaftermeal
胰岛素是一种蛋白质类激素,体内胰岛素是由胰岛β细胞分泌的.在人体十二指肠旁边,有一条长形的器官,叫做胰腺.在胰腺中散布着许许多多的细胞群,叫做胰岛.胰岛素是由胰岛β细胞受内源性或外源性物质如葡萄糖、乳
运动血液就流到更需要的地方了,肠胃里就少了
饭后可以慢走,尽量不要做剧烈的运动,半个小时到一个小时之后可以稍微增加以下运动的强度.
饭后afterameal或postcibum
人体吃完饭后,胃肠的负担会加重.血液会流向胃肠的相对多一些,流向大脑的就会少一些.所以,会觉得昏昏欲睡,尤其在过饱,进食过多油腻的食品后更明显.
afterbreakfast（lunch/dinner）
Isitbeneficialorharmfultodoexerciseimmediatelyaftereating?
饭后立即剧烈运动，会使肌肉内的血流量增大，流经消化器官的血液减少，导致胃、肠蠕动减弱，消化腺的分泌功能降低，分泌的消化液减少，从而影响食物的消化和吸收．经常这样做，会引起消化不良和胃、肠疾病．可见，选
thirtyminutesafterameal
最好的就是散步、走路、走快一点的1小时时间可以消耗最少200卡由于身体骨架大不可以做剧烈和对身体承受不了的运动,走路减肥是最好的选择哦
运动前：在运动前你最好是前1到2小时之间吃些高纤饼干,葡萄干,或是新鲜的水果.运动后：运动过后大约一小时后再吃东西,运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物,而且同时可以补充水分,若是在运动后两小时还
运动前：在运动前你最好是前1到2小时之间吃些高纤饼干,葡萄干,或是新鲜的水果.运动后：运动过后大约一小时后再吃东西,运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物,而且同时可以补充水分,若是在运动后两小时还
饭后跑步或者运动是不可取的.因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应,进行紧张的“工作”.若在这时跑步或运动,势必使骨骼肌"抢走"许多血液,结果造成消化道缺血,不但胃肠的蠕动减弱,而且消化液的分泌也会显著