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猪肉、鸡肉、鸭肉、虾、鱼肉、鸡蛋、黄豆、牛肉、羊肉、各种蛋生动物的蛋

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病情分析：含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等高热量食物大约有十种：　　①动物脂肪.包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄.　　

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含蛋白质高的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等高热量食物大约有十种：①动物脂肪.包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄.②植物油.包括花生

牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生.葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质.动物实验

因为锌对人体性功能和生殖细胞的杰出贡献,被戏称为“生命的火花”与“婚姻和谐因素”的美誉.所以,很多朋友都希望找出来.这当然是非常重要的,但在分享,让我们先来看看在未来锌和缺锌症状的原因,使我们能够更好

传统富含纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等.动物实验表明,蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利.从食物的种类划分,吃可以分为吃荤和吃素两种.吃荤主要是指肉食,以及一些

蛋白质是氨基酸脱水缩合形成肽链,然后肽链又单个或多个组合而成的生物大分子.蛋白质是对人体极为重要,它是人体的主要成分,每天摄入一定量的蛋白质会促进身体蛋白质的补充代谢.蛋白质是由碳、氢、氧、氮、磷、钾

含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其

病情分析：常见的富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等.\x0d意见建议：哺乳期母亲吃饭当然可以吃饱了,不过一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐

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锌含量高的食物瘦肉,动物内脏,海产品1.蛏干(13.63毫克)2.马肉(12.26毫克)3.羊肚菌(12.11毫克)4.扇贝(鲜)(11.69毫克)5.泥蚶(11.59毫克)6.赤贝(11.58毫克)

平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物.含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等第一代是无机锌,比如硫酸锌.它和胃酸结合,产生氯化锌.而

牛奶、豆浆、鱼虾、骨头、牛肉等食品富含钙离子.建议多补一点牛奶、豆浆、鱼虾、骨头汤,再多吃一点牛肉,坚持一段时间会有很大效果的；试试看吧.我相信会长高的.

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内个.什么材料做的?能具体点儿么?VC?奶片?奶酪干?想不到别的了

A:大脑的发育需要以下营养素：　　1、脂肪.脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质,在大脑活动中起着重要的不可代替的作用.　　2、蛋白质.蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质.目前国家标准中很多内容不能

含锌的食物有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等,缺锌严重者可以吃点补锌