调整情绪

A、现在正在进行时,有所事事,把握现在,做好现在该做的事；B、过去的让它过去,如果现在能挽救就马上行动.否则,为过去伤神将更加受伤.如,丢失了100元,只能看好荷包里剩余的.C、明天的事情明天做,今天

当今世界是一个竞争激烈、快节奏、高效率的社会,这就不可避免地给人带来许多紧张和压力.精神紧张一般分为弱的、适度的和加强的三种.人们需要适度的精神紧张,因为这是人们解决问题的必要条件.但是,过度的精神紧

喜怒无常

当紧张的情绪反应已经出现时,有效的调适方法应该是：第一,坦然面对和接受自己的紧张.你应该想到自己的紧张是正常的,很多人在某种情境下可能比你更紧张.不要与这种不安的情绪对抗,而是体验它、接受它.要训练自

普通心理学认为：“情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度,是对客观事物和主体需求之间关系的反应.是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动.情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认

情绪ABC理论(ABCTheoryofEmotion)由美国心理学家埃利斯创建.即认为激发事件A(activatingevent）只是引发情绪和行为后果C(consequence）的间接原因,而引起C

情绪有喜怒哀乐悲等等,一天所以的情绪都会重复近百遍,不过有过强过弱而已,而且还要看人的心理素质,表达方式.

1．自我鼓励法\x0d用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争.自娱自乐,会使你的情绪好转.\x0d2．语言调节法\x0d语言是影响情绪的强有力工具.如你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,

法律调整：是根据一定社会生活的需要,运用一系列法律手段对社会关系施加的有结果的、规范组织作用.　　“法律调整”这一概念的含义,是指国家根据自己的价值取向,以法的形式对人的行为进行规范,对现实社会生活关

基本情绪分为喜、怒、衰、惧,如果按基本情绪划分,“舍不得”什么都不是,如果按积极情绪和消极情绪来划分,“舍不得”带有郁闷的情绪,应属于消极情绪

激动、淡静、稳定、波动、急躁、疑虑、恐惧、悲伤、愤怒、低落、紧张、焦虑

【近义词】感情情感心情心理心境心绪心思激情

情绪商数就是这些年比较流行的“情商”!它是相对智商而提出来的,因此名字相似.情商主要包括几个方面,如社交能力、情感状况、情绪调空能力、措折忍耐力等!情商是决定一个人能否成功的重要因素,甚至超过智商!

积极兴奋的情绪,生理也会很正常；但消极低沉的情绪会导致生理失调.

不要做情绪的俘虏金伟大多数人都有过受累于情绪的经历,似乎烦恼、压抑、失落甚至痛苦总是接二连三地袭来,于是频频抱怨生活对自己不公平,企盼某一天欢乐从天而降.抑制不良暗示许多人都懂得要做情绪的主人这个道理

消极情绪包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等.消极情绪的产生是因人因时因事而异的,产生的原因可能有：对“应激源”产生的反应；在工作、学习或生活中遭受了挫折；受到了他人的挖苦或讽刺；莫

个人觉得刘墉的书真的很好,也很适合你.比如励志书《萤窗小语》、《超越自己》、《创造自己》、《肯定自己》,文学经典作品《花痴日记》、《母亲的伤痕》、《杀手正传》、《那条时光流转的小巷》,处世系列《人生的

理性情绪就是理智的思考过前因后果后能够控制自己的情绪非理性情绪就是不理智的思考不加以控制

普通心理学定义情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度,是对客观事物和主体需求之间关系的反应.是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动.情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等

什么再问：...再答：1OnApril19,1906MrCuriediedinacaraccident,butMadameCuriesoonadjustedtheemotionalandinherit