膳食纤维不搭配哪像物质会造成身体缺乏供能物质

人们的主食一般包括谷类、肉类、蔬菜类、豆类及瓜果类等,其中含膳食纤维的主食主要有谷类,如大米、小麦、燕麦、玉米等.后两者纤维含量更高些；动物类食物含有肌纤维,其中纤维含量较高的是牛肉；蔬菜中纤维量较高

一、预防结肠和直肠癌：这两种癌的发生主要与致癌物质在肠道内停留时间长,和肠壁长期接触有关.增加膳食中纤维含量,使致癌物质浓度相对降低,加上膳食纤维有刺激肠蠕动作用,致癌物质与肠壁接触时间大大缩短.学者

人体要定期的补充膳食纤维,膳食纤维可以调理肠胃,降低胆固醇,降血压,降血脂,市面上有很多卖膳食纤维的,大多是研磨的,这样对人体的吸收效果不好.我在用琪乐美的膳食纤维,在晚上的时候用,可以代餐,一段时间

真想吃纤维减肥的,直接吃糠~既能充饥有没有营养不会增肥,吃大米的,别扯纤维,大米包含的主要是淀粉

选择D吧,.再问：到底是甚么再答：刚刚不好意思，答案应该是A，肯定的再问：真的有这么肯定？！再答：嗯嗯。。。。。。。。。

膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等.纤维以溶解于水中可分为两个基本类型：水溶性纤维与非水溶性纤维.水溶性纤维包括有树脂、果胶和一些

一、什么是膳食纤维?膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物,分为非水溶性和水溶性纤维两大类.纤维素、半纤维素和木质素是3种常见的非水溶性纤维,存在于植物细胞壁中；而果胶和树胶等属于水溶性纤维,则存在

大体的说膳食纤维有以下的生理功能:一.调整肠胃功能:1,防止便秘2,改善肠道菌群和辅助抑制肿瘤作用,3,缓和有害物质所导致的中毒和腹泻4,预防阑尾炎的发生二,调节血糖值:膳食纤维的可溶性纤维,能抑制餐

人体内必不可少的物质——膳食纤维膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等.膳食纤维是健康饮食不可缺少的,纤维在保持消化系统健康上扮演着重

膳食纤维是健康饮食不可缺少的,纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色,同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病.纤维可以清洁消化壁和增强消化功能,纤维同时可稀释和加速食物中的

不能,纤维素和维生素都不为人体提供能量,也不参与细胞的构成

一些不能被人体消化吸收利用的营养素,主要是纤维素,半纤维素,果胶,树脂,木质素等等.纤维素可以改善肠胃功能,促进胃肠蠕动,调节血糖血脂,控制肥胖,清除外援有害物质,主要存在与水果蔬菜中

1、润肠通便：膳食纤维有很强的吸水能力,可明显促进肠道蠕动、增加大便体积,软化大便,加速排便速度,防止便秘.2、排毒：膳食纤维能诱导肠道中有益细菌的大量繁殖,使肠道菌系朝有利于人体健康的方向转化,减少

是的,原因如下：膳食纤维被成为除六大营养素之外的第七营养素,膳食纤维是指能抗人体小肠消化吸收的而在人体大肠中能部分或全部发酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相类似物质的总和,包括多糖、寡糖、木质素

膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等.纤维以溶解于水中可分为两个基本类型：水溶性纤维与非水溶性纤维.水溶性纤维包括有树脂、果胶和一些

膳食纤维一词在1970年以前的营养学中尚不曾出现,是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等.膳食纤维是健康饮食不可缺少的,纤维在保持消化系统健康

1、润肠通便：膳食纤维有很强的吸水能力,可明显促进肠道蠕动、增加大便体积,软化大便,加速排便速度,防止便秘.2、排毒：膳食纤维能诱导肠道中有益细菌的大量繁殖,使肠道菌系朝有利于人体健康的方向转化,减少

和多糖膳食纤维,尤其是以水溶性中聚糖为功效成分制备泡腾剂是一种集感观、本发明中的中性洗涤液和α－淀粉酶液对植物体中膳食纤维无破坏作用,膳食

老师给我们讲过这道题,绝对详细答案|

爱斯基摩人生活在北极,他们无法吃到蔬菜.爱斯基摩人是生活在北极地区的古老民族,目前总人口超过10万人.在西起亚洲大陆的百令海峡沿岸东至格陵兰岛东海岸的广大区域内,到处都能见到他们活跃的身影.由于上述地