每日营养素摄入多少种

正常情况下,中学生每天早餐摄入的营养物质要达到下表所列出的成份及其量：蛋白质95.9克脂肪52.6克碳水化物366.5克热量2319.1千卡维生素A269.9微克胡萝卜素4.6毫克视黄醇当量1037.

人体必需的营养素有蛋白质,脂质,碳水化合物,常量元素,微量元素,维生素,膳食纤维.人体需要的氨基酸有：人体必需氨基酸有8种：缬氨酸,异亮氨酸,亮氨酸,苯丙氨酸,蛋氨酸,色氨酸,苏氨酸,赖氨酸.还有2种

解析：（1）CaCO3中钙元素的质量分数：40/100x100%=40%（2）因为每钙片含CaCO30.625g,所以每钙片钙元素的质量为：0.625x40%=0.25g则钙片中钙元素的质量分数为：0

我是吉林省某市专业做太阳能的.太阳能耗电有几种方式1,显示器（太阳能表）,这个只起一个显示作用,耗电微量.2,如果有配备电加热的话,电加热是比较费电的,我店用的是1500W/小时.你的要问经销商了.3

相信大家都见到过健美运动员,他们的目标就是锻炼出完美发达的肌肉.健美运动的重点在于尽可能的降低身体脂肪含量.塑身专家DavidBarton告诉我们,那些急于想要塑身的人们,应该借鉴健美运动员的日常训练

营养学家虽没有规定一个人应该吃多少碳水化合物,但提出碳水化合物的产热量一般占总热量的60%左右为宜.这也就是说,一个人需要摄入多少碳水化合物,和他的总热量有关.老人由于消化吸收功能减弱,摄入应少一些；

转化效率要是高了就没那么多肥胖症的人了~

人类为了生存和发展必须摄取食物,食物中对人体有用的成分称为营养素.营养是机体组织细胞进行生长发育、修补更新组织,保护器官、制造各种体液、调节新陈代谢的重要物质基础.人体内所需要的营养归纳起来可分为蛋白

错了正常男性一天的平均摄入为1800-2100大卡正常女性一天的平均摄入为1500-1800大卡一天摄入量怎么可能用卡这么小的单位计算了?是大卡来的平常一顿饭的热量都是三百大卡左右有鱼有肉的时候大概五

一般来说,早中晚三餐的比例应为3：2：1；如果晚上9－10时睡觉,其比例应为4：4：2.

/>（1）钙：设：要用太平加钙苏打饼干=X800250所以小明要250克的钙..（2）维生素C设要用蒙牛纯鲜牛奶=Y橙子=Z所以：Y*115+Z*49>50就可以算出来Y和Z的值了.再问：能用算式吗再

人体摄入过多的钠盐可引起体内水与钠滞留,导普油是游食盐中的另一主要来源.所以在计算胳J致血管平滑肌肿胀、管腔阻力增加,同时血容里增食盐援入圣时应加上通过昔油所:摄入的食盐t.计算加,加重了心脏负荷和肾

一般为蛋白质15——20%,脂肪20%,糖类55——65%.动物蛋白30%,植物蛋白70%.动物蛋白不是单独存在,吃的时候混有大量脂肪,这是我国近3亿“三高症”患者的最主要发病原因.人均的指标没用,最

膳食营养素参考摄入量是由中国营养学会推荐制定的,也是最权威的.不同年龄与人群对能量的摄入不一样.年龄　能量kcal/d　蛋白质g/d　　脂肪（占能量百分比）　　　男　女　男　　　　女0-　　　　95k

每天青少年吃盐不要超过4克,成人每天吃盐不要超过6克.

1.健康成人每人每日食言不超过6克2.糖尿病患者不超过5克3.高血压患者不超过3克4.糖尿病高血压患者不超过2克以上是报纸宣传的,希望对你有所帮助.

一、营养平衡人类依靠地球上各种生物资源,因地、因时制宜地发展富有独特风格的民族膳食,并能够以多种不同的方式和各种不同的食品构成营养,都是为了获得同一个结果,即通过膳食得到人们所需要的全部营养,而且既有

正常情况下,人体每天由碳水化物提供的能量是最多的,55%~65%左右,碳水化物就包括主食、蔬菜、水果中含有的单糖、寡糖、多糖（淀粉）等.

糖类是人体的主要供能物质，糖类物质所提供的能量约占人体总能量摄入的50%-70%．故选A．

正常情况下,中学生每天早餐摄入的营养物质要达到下表所列出的成份及其量：蛋白质95.9克脂肪52.6克碳水化物366.5克热量2319.1千卡维生素A269.9微克胡萝卜素4.6毫克视黄醇当量1037.