8岁孩子补DHA吃什么

选择铁含　　量较高的食物将给人们带来较高的铁摄入量,这是增加铁摄入量的前提.同类但不同品种的食物含铁量不同,比如蔬菜：同是叶菜,铁含量最高的是黑绿色的油菜（5.9毫克/100克）,其次是荠菜（5.4毫

常见高蛋白食物索引(每100克食物含蛋白质)食物名称含量(克)食物名含量(克)燕麦15.6莲子16.6莲麻21.9榛子15.9黄豆36.3西瓜子31.8绿豆23.8南瓜子35.1豇豆22.3葵花籽23

怎样给孩子补铁随着医学的快速发展,微量元素铁对人类健康,尤其是对婴幼儿和儿童的生长发育有重要的作用,如果身体里缺乏铁,不但会引起缺铁性贫血,而且还会影响智力发育；如果过量补充铁,对人体就是有害的.铁和

属于金属元素的Na、K、Ca、Mg等,在人体内氧化生成碱性氧化物.含有这些金属阳离子较多的食品,在生理上称为碱性食品.大部分蔬菜、水果、豆类及其制品、牛乳等都属于碱性食品.水果中虽然含有各种有机酸,在

补硒的食物：食物中含硒丰富的有肉类,尤其是动物的肝、肾,还有海产品、谷物、蘑菇、洋葱、大蒜、芦笋等制品,蛋类、金枪鱼及牡蛎等含硒也很丰富.白蘑是良好的补硒食品硒是人体内不可缺少的微量元素.科学家已经证

核桃嘛,中国人讲究的以形补形啊~

吃鱼好因为鱼中既含有DHA又含有其它元素

防治低钾的关键是补钾.临床上可选用口服10％的氯化钾溶液,但最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等

鱼油DHA适用于：1、有血栓,脑溢血或中风等患病者.　　2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群.　　3、视力衰退有老花趋势者.　　4、有心脏病、动脉硬化症状的人群.　　5、有关节炎、痛风、哮喘的人群

DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要的作用.现在市场上的DHA种类太多了并且分为鱼油和藻油两种鱼油DHA来源于鱼类,现在多少都会受到环境污染（如重金属）,EPA含量很

藻油DHA油以海藻油提取精制而成功效及用途：促进脑部发育、增强记忆、提高智商,促进视网膜发育、提高视敏度,缓解高血脂、高胆固醇和血管硬化.适用于制作各类益智等营养胶囊等,并广泛应用与婴幼儿、儿童营养食

动物性食物含铁较高,如动物肝脏、瘦肉等,但是不能代替药物,缺铁也可以影响食欲,一岁的宝宝不能仅吃稀饭了,可以吃固体食物,食物多样化.

人体内的DHA主要分布于视网膜、大脑细胞、母乳及精液中.它对人的视觉形成、大脑活动、心脑血管疾病、免疫功能及老年性痴呆均有极大影响.当DHA缺乏时,可引发生长发育迟缓、不育、皮肤异常鳞屑、智力障碍、免

EPA叫二十碳五烯酸,DHA是二十二碳六烯酸,也就是所谓的脑黄金.两者都属于不饱和脂肪酸（PUFA）PUFA可促进脂肪代谢,维护血管功能,降低血脂和胆固醇.EPA和DHA还能促进神经系统的发育,所以婴

因为不同季节的鱼,其体内脂肪含量有很大变化,DHA和EPA(二十碳五烯酸)的含量也随季节有所变化.应季的鱼味道好,鱼肥肉厚,而且价格便宜,DHA和EPA的含量也丰富.人们往往喜欢食用天然鱼,因为养殖鱼

营养学家指出,经常食用以下常见的食品,对健脑很有好处.　　蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋.鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,是大脑新陈代谢不可缺少的物质.另外,鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完

就是卖奶粉打广告的嘘头,DHA俗称脑黄金,补多了会起反作用,一般奶粉里都含有,不用刻意补,不是含得越高就越好,不要听促销员的,吃母乳就更不需在补再问：奈氏力斯海藻DHA软胶囊婴幼儿孕妇专用新西兰进口0

治肺部疾病,哮喘,咳嗽,气管炎

多吃些海鱼,干果,如大杏仁核桃什么的,里面DHA含量很丰富.保健品类没有特殊必要不用吃.

宝宝出生后15天就可以补鱼肝油了,尤其在冬季太阳不多,更要补,VA和VD鱼肝油里面都含有,你只需要按照医生说的或者说明服用就行,多给宝宝晒太阳,但不要对着脸晒.