作业帮富含糖脂肪蛋白质和维生素的食物
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/14 18:29:40
这些都是营养素.人体为了维持生命,促进身体正常发育,保证从事各项体力活动,必需从外界摄取食物,在体内消化、吸收、代谢,以利用其有效成分.食物中的这些有效成分称为营养素或营养成分.营养素是保证人体健康和
水就不用了吧.糖类：面包,馒头等面食脂肪：肉类蛋白质：鸡蛋维生素：蔬菜水果
糖类：富含于谷物与薯类中如：大米、高粱、玉米、地瓜等无机盐：蔬菜与水果蛋白质：鱼肉蛋奶豆（黄豆及制品）脂肪：植物油（如豆油）、肥肉水：水果、饮料、汤等维生素C：蔬菜、水果维生素A动物肝脏
你说的不清楚,可以理解为哪些食物含这些东西吗?含维生素C的有水果西红柿,维生素B的有胡萝卜,维生素A的有草莓,维生素E的有柚子,奇异果,橙子,含钙有牛奶,麦片,豆奶粉,白菜等,总之多吃水果,多吃青菜,
五谷杂粮的营养价值为何? 五谷杂粮可分成四部分：1.谷皮2.胚芽3.糊粉层4.内胚芽.谷皮的主要成分为纤维质,胚芽所含的营养素种类颇多 ,如维生素B群、维生素E、蛋白质,所谓米糠是谷皮、胚芽、及糊
简单点的.番茄炒猪肉就有.反正将动物性食物和植物性食物混合在一起就有了.记得要放油啊.精瘦肉脂肪少呢.
我们把大分子物质在消化酶的作用下逐步分解为小分子物质再被人体吸收的过程称为消化.水,维生素,矿物质（也叫无机盐）,在消化道内直接被吸收蛋白质在胃中先被胃蛋白酶分解为多肽,脂肪先在小肠中被胆汁乳化为脂肪
查书嘛,很长啊
前三种供能,主要来源于肉蛋奶,豆制品；维生素矿物质调节机体整体协调,主要来源于蔬菜水果,肉制品稍微少些,铁例外；水为溶剂,来源于外界摄入,内生水很少；膳食纤维作为第7大营养素,具有减少糖分脂肪等过分吸
所有的食物都有的,基本上水果蔬菜是水溶性维生素（BC）、水、纤维素、矿物质多,粮食是碳水化合物为主；肉蛋奶是蛋白质、脂肪、脂溶性维生素（ADE）、矿物质鱼虾是蛋白质、脂溶性维生素（ADE）、矿物质干果
糖类（碳水化合物） 功能: 当人体需要摄取能量时,碳水化合物会首先被转化成能量. 如果摄入的碳水化合物不足,人体就会寻找其他能量来源,例如肌肉组织中的蛋白质.但是,蛋白质并不是能量最好的来源.
如果是检测是否有,而不是有多少的话,那么就不用测了,肯定都有.
糖类：富含于谷物与薯类中如：大米、高粱、玉米、地瓜等无机盐：蔬菜与水果蛋白质：鱼肉蛋奶豆（黄豆及制品）脂肪：植物油（如豆油）、肥肉水：水果、饮料、汤等维生素：蔬菜、水果
水果中都富含糖肉类、奶类、豆类都含有蛋白质蔬菜中有大量的纤维素和人体所需的多种维生素可以了吗
碳水化合物:各种主食维生素：各种蔬菜,水果蛋白质：豆类,鸡蛋,瘦肉脂肪：牛奶中有8%的脂肪,肥肉人每天需要7大类40多种营养素,包括:蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质,纤维素,水.
译文:Don'teattoomanysnacks,becausemostofsnackscontainmuchsugar,saltandfat.