50克熟米饭等于多少碳水化合物
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 18:38:07
100g鸡蛋可食用部分占85%水分71ml蛋白质14.7g脂肪11.6g糖类(碳水化合物)1.6g热量有170kcal.含钙55mg磷210mg铁2.7mg钾60mg维生素A1440IU硫胺素(维生素
100克就是2两,要是做成米饭估计有个一碗半
我从百科上摘了一些你可以游泳的东西:碳水化合物和健康膳食中缺乏碳水化合物将导致全身无力,疲乏、血糖含量降低,产生头晕、心悸、脑功能障碍等.严重者会导致低血糖昏迷.当膳食中碳水化合物过多时,就会转化成脂
没有蛋白质和脂肪的
因为100克米饭中含有碳水化合物(克)25.6,所以含有38.95克碳水化合物,米饭有:38.95g*100g/25.6g=152.15g.
其实这个也不太确定,因为没有精确的数值.网上说每100克米饭有116大卡,所以100卡路里=0.086克米饭.
相同,最多的应该都是淀粉吧~
60克蛋白质48克脂肪280碳水化合物
三两左右一碗米饭重量是150g,热量是174kcal,蛋白质和脂肪的含量分别是3.9和0.45g.
复制党
二两米饭
米饭是碳水化合物,因为它属于糖类,而糖类另称为碳水化合物
一个水煮鸡蛋大约50克含蛋白质6.4克,脂肪5.55克,碳水化合物0.5克?那3两米饭150克大米含蛋白质11.55克,脂肪1.8克,碳水化合物114.45克
米饭(蒸)(均值)"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)[关于食部]热量(千卡)116硫胺素(毫克).02钙(毫克)7蛋白质(克)2.6核黄素(毫克).03镁(毫克)15脂肪(克).3烟酸(毫
红烧牛肉蛋白质18.6脂肪5.4碳水化合物0家常豆腐蛋白质8.1脂肪3.7碳水化合物3.8青菜(白菜)蛋白质1.7脂肪0.2碳水化合物3.1米饭蛋白质1.2脂肪0.1碳水化合物12.8以上参考1991
不够吃,快餐盒多半盒左右
每100g米饭含有蛋白质(克):2.6g脂肪(克):0.3碳水化合物(克):25.6g附:米饭的营养成分如下表食物名称:米饭(蒸)(均值),每100克含可食用部分100克热量(千卡):116B1硫胺素
862克米饭!营养素含量(每100克米饭)热量(大卡)116.00碳水化合物(克)25.90脂肪(克)0.30蛋白质(克)2.60纤维素(克)0.30维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克
500克
没有糖份,都是淀粉,经身体酶转化成醣的,一般都是以生米来计算,100克约有能量320千卡