初中学生作息

8:00起床8:15吃饭8:40-9:40（背五个英语单词和一个句子）太少了20个单词并了解相关用法,固定搭配和2个英语谚语10:00休息一会自学数学新课,做些题目12:00吃饭午睡14：30语文--

五年级上课时间比一年级多4.20%.五年级睡眠时间比一年级少了4.40%五年级校内校外活动时间比一年级8.30%

升初中的孩子都是青春期的孩子,他们每天需要8小时睡眠,所以应该晚上10点睡觉早上6点起床,睡眠不能贪多!家长应和他们一样早睡,因为孩子很能学习家长,深受家长熏陶,你们的习惯往往会成为他们的习惯!另外不

我记得我是早晨6.40起床,然后速度刷牙吃饭奔学校.晚上写完作业就睡觉,如果到10点了没写完就交给家长写（前提是自己会）,然后自己再努力一小下,10点30必须睡觉.

其实作为建议这个最好根据自己的实际情况自己列8：00起床8：05~8:30洗漱8：30~9:00吃早饭9:00~10:00学习英语10:00~11：00学习数学11:00~12:00休息12:00~1

我在校热爱祖国,尊敬师长,团结同学,乐于助人,是老师的好帮手,同学的好朋友.我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决问题,经常参加班级学校组织的各种课内外活动.我在学习方面具备较强的逻辑思维和判断能

嘉祥的初中生活我可是记忆犹新呢,虽然很惨,但是和高中比起来算不了什么.学习压力也不算很大,个人认为可以接受.作息表早上6:40起床（生辅老师开灯加喊起床）7:00早操（现在取消了,初三保留,因为要体考

早上的话最好尽量晚点起床,当然是在不迟到的前提下.吃早餐的时候,如果吃得快的话,可以一边吃一边听录音带.如果吃得慢的话,可以一边吃一边看复习资料或者背书.中午如果是在校午休的话要尽早吃完饭.赶在午休前

星期1~5：中午放学后,写完作业后可以看一下课外书.下午放学后,先写一部分作业后,吃完饭,可以先洗澡提个神然后再继续写作业或看一下电视放放松咯.双休日：可以有规划的写作业,可以玩一会儿电脑,可以写奥数

我知道的初中都是7点半以后上课,中午时间差不多,没晚自习下午是五点多放学双周无补课

中午吃晚饭做英语阅读,一点睡午觉,半个小时之内,醒了再看一篇英语阅读,或者记文言文.如果你老是觉得累,排除身体健康原因的话,有可能需要确立目标,有了学习动力就不会觉得累.

晚上最晚11点睡千万别太晚明天上课会没精神的作业做不完就别做了可以明天早点起来做课间休息也抓点紧

五条分别是：1,一年级与五年级的作息时间是一样的2.一年级与五年级的上课时间占20.8%3.一年级与五年级的睡觉时间占42.90%4.一年级与五年级的课内外活动时间占25.00%5一年级与五年级的三餐

每个州和地区是不一样的我的初中每天10点左右到校上课,下午2点30放学.一天七节课（每学科一节）,每节课三十五分钟,每节课之间有八分钟左右时间,不算课间休息,实际上是换教室时间.美国的中学,班级是没有

参考网址：http://wenku.baidu.com/view/47741183d4d8d15abe234e7f.html###再问：非常好！顺便给个赞~^

然后可以换算为0.72×60＝43分

汗,我也是五年级我们只有一本78的暑假作业,和20篇日记,把英语单词背下来,在被语文课文,再读4本书,就OK了,你压力比我还大啊!我建议早上背,你可以把好词摘抄下来,背,在早上背,早上容易记住.我还是

到校日：每日起床时间6时最好,洗漱时间控制在十分钟,如果在家吃早饭的话就可以现在开始,约6时30分开始预习今天的内容（如果昨天已经预习过的话,现在就可以背一些课外的古诗,公式等等）按照自己家距学校的路

（1）、一年级的校外活动和睡眠的时间较长,五年级的上课和自习时间较长.（2）、一年级：上课24×20.8%=5小时,校内外活动24×25.0%=6小时,三餐及洗漱24×8.3%=2小时,睡眠24×45

1、首先你得明确你是哪种类型的学生,也就是说,你习惯早起学习还是习惯晚上睡前学习.2、如果是前者,就早点睡,早点起.早上4：00起床——6：00吃饭因为这个时间你的学习状态最佳,在校时间要化整为零,充