关于健康一个论文400字

当今人类健康生活方式的四句话即健康生活方式的四大基石：“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡.”合理膳食：即一、二、三、四、五,红、黄、绿、白、黑.记住这些,就是科学合理的膳食.“一”是每天喝一袋奶

21世纪,人们除了为自己有一个高质量的生活,健康的生活而努力,同时也在追求着心里的健康.也就是生理健康和心里健康达到双赢.但是生活在这么一个大社会里,偶尔情绪低落时难免的.不可能永远处在好情绪之中,生

人与生物圈　　生物圈是一个巨大而及其复杂的生态系统.它由无数个大小不等的各类生态系统所组成的,这些生态系统基本可归为:陆地生态系统、淡水生态系统和海洋生态系统.构成生物圈的各类生态系统,在结构和功能上

两多两少：多吃多应酬少休息少运动一般的年菜,都免不了多油、多盐和多肉,往往植物性的食物摄取也相对减少,而且年菜常常会一热再热的端上桌,“吃好几餐”,所以在大过年期间常会发生以下所列的多项营养素的缺乏.

人们生活中所需的水份蛋白质、矿物质及微量元素等绝大数来自日常饮食,人们通过食物的摄取来满足人体新陈代谢的需要,从而使人体处于健康状态.一、日常饮食主要分为蔬菜、水果、肉类.1、蔬菜类：含有丰富的维生素

从吃、穿、住、行说起从正反两方面论起,用你所学提出改进的方法和呼吁!-----世界问题.

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有机化学是研究有机物质的来源与组成、合成与表征、结构与性质、反应与转化,以及功能与作用机理的科学,是创造新物质的重要学科之一.有机化学的新理论、新反应、新方法不仅推动了化学学科的发展,同时也促进了该学

自己写-----懒呢!1、人生最需要的是什么?2、人人都想健康,为什么有的人健康长寿,有的人英年早逝?3、有一个科学的健康观尤为重要,什么是科学的健康观呢?---为自己、为社会、为家庭的责任感,4、乐

耐久跑无痛苦练习课堂中运用的初探摘要中学男子1000米跑、女子800米是中学体育锻炼中不可少的一个主要项目,耐久跑练习对增强学生体质具有积极的作用.但因为它是长时间单循环运动,比较枯燥乏味,大多学生都

膳食平衡与营养效能营养学是一门结合实际的应用科学.合理的营养可以防治多种疾病.食物是营养素的"载体",人体所需要的营养素必须通过食物获得.营养学家主张用食物来满足人体对营养的需求,提倡合理的膳食是营养

少食者健　　数十年来,研究人员已经知道,饮食比正常小鼠低三分之一热量的小鼠,寿命要延长40%,这个结论也适用于其他哺乳动物.南美厄瓜多尔比尔曼村人口不满一千人,但超过百岁的达九人之多.他们饮食少、且为

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早餐的学问:随着人们生活节奏的变快,早餐本应在我们的生活中得到重视的事情来越被人们忽视,特别是在我们学生中也出现了一些不合理、不健康的早餐现象.根据营养学家的调查发现,目前还有很多人没有养成吃早餐的习

吃得安全,吃出健康　　俗话说：“民以食为天.”人一生下来就离不开吃.怎样才能吃得安全,吃出健康呢?这成了当今人十分关注的问题.　　一天,我在电视新闻频道看到这样的报道：在杭州的一家饲养场内出现了一件怪

作何用途?可以网上了解些.感恩方面的网上还是很多的!再问：给我找一篇，急用，谢拉再答：你自己找啊，感恩有很多方面的，每篇内容都有所区别，你要找适合你自己的内容啊，我又不知道你需要哪一方面的。再问：随便

每天我都可以高高兴兴的过,因为我健康；我健康,因为我运动.因为我运动,所以我健康.生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以我们不能马虎得对待我们的开始.那就动起来吧,在

不要紧,过一段时间就好了

青少年时期,是一生中长身体、长知识的黄金时期.这时期全身各部位、各器官逐渐发育成熟.而生长速度、性成熟程度、学习能力、劳动效率都与营养状况有极为密切的关系.为使青少年能健康地成长,在饮食中要注意如下特

青山绿水,再答：鸟语花香，再答：郁郁葱葱，再答：青葱？