中老年人需要补钙吗

1、注意生活规律、合理饮食、保持大便通畅、家庭关爱、防感冒、防劳累、防生气等；2、注意饮食保健,可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物,口味清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物,可吃猪肉、鸭肉、鸽

城区噪声大,损害听力

1）凹透镜.2）发散.3）凸透镜.4）凸透镜（远视镜）或凹透镜（近视镜）

老年:黄昏,白发苍苍,风蚀残年,慈祥,老态龙钟,老当益壮,精神矍铄,老骥伏枥,步履蹒跚,鹤发童颜,花甲,知天命,高龄,古稀.和蔼可亲,苍桑,垂暮.中年:不惑,大腹便便,风度翩翩,成熟,深沉,年过半百.

苏轼《江城子老夫聊发少年狂》老夫聊发少年狂,左牵黄,右擎苍.锦帽貂裘,千骑卷平冈.欲报倾城随太守,亲射虎,看孙郎.酒酣胸胆尚开张,鬓微霜,又何妨!持节云中,何日遣冯唐?会挽雕弓如满月,西北望,射天狼.

北京气温0——12度,中老年人要穿羽绒服,穿棉袄了.再问：您住北京还是只是根据气温判断呢？再答：我有家人生活在北京。再问：好的谢谢

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上体的小盆友,很多东西都是课本上的,别太依赖网络了,我就给你点思路1、青少年和老年人的骨骼各有什么特点,运动后对这些的影响2、肩关节的特点是相对其他关节特有的（其他关节没有的）3、骨骼肌的不同分类对不

随着年龄的增长,中老年人的睡眠时间越来越短,而且睡眠很浅,醒后不易入睡,许多人以为这是年龄增长的必然现象.殊不知,这实际是衰老的一种表现,是生物钟紊乱的不正常现象.@0/$'6,百拇医药中老年人因不能

Saltexcessiveintakewillmakemiddleagedandelderlypeopleeasilysufferfromhypertension,ischemicstrokeandc

多进食一些含有胆碱的食物.人脑中含有大量乙酰胆碱,记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少,老年人更是如此.补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一.鱼、瘦肉、鸡蛋（特别是蛋黄）等都含有丰富的胆碱.要

老年人的心理问题会随着老龄化的深入,而显得越来越明显.在我看来,老年人的心理状况矫正的意义并不大,因为多年形成的习惯,或者说是心理优越感,也许正是让他努力继续的动力.所以只要顺着他的心思给予一定的鼓励

韵母和元音不是同一个概念.韵母是就音素在音节中的位置讲的,元音是就音素的性质而言的.元音的主要特征是：气流在口腔中不受阻碍,气流较弱,发音器官肌肉均衡紧张,正常发音时声带振动.元音可以单独作韵母,如：

许戈辉的出道之作,玛泽的故事,不知世面上有卖没有!故事生动,从零开始,不落俗套,有录像带与录音带配套的!

骨质疏松

补硒可以通过食补,药补两种途径来完成.人体补硒应根据对身体微量元素的检测结果,遵照“缺多少硒补多少,不缺不补,食补为主,药补为辅”的原则.日常生活中含硒较多的食物有海味品,肉类(特别是动物的肾脏)以及

可以去就近的邮局查阅,邮局有专门的订阅目录,非常详细.《老年之友》等,我姥姥就订的那个

第一单元：1在山的那边2走一步,再走一步3短文两篇：蝉贝壳4紫藤萝瀑布5童趣第二单元：6理想7短文两篇行道树第一次真好8人生寓言9我的信念10论语十则第三单元：11春12济南的冬天13夏感14秋天15

Generally,theoldpeopleshouldtakeofsaltinlessthan5gaccordingtothesystem;Andhypertensionandcoronaryhea

增加了摩擦系数,即鞋底部分经过特殊处理后,变得更加粗糙和耐磨.使得摩擦力增加,防止打滑.